Партнеры

Хотите знать, из чего состоит Ваше тело? Нет, не как в песне: «Из чего же, из чего же сделаны наши мальчишки/девчонки?..» И не как в научно-популярных статьях: «…человеческий организм на 60% состоит из воды…» А по-настоящему – не среднестатистическое, а конкретное, Ваше тело? Сегодня нет ничего проще! Всего за 30 секунд Вы получите распечатку с полным «раскладом». Следующий вопрос: а знаете ли Вы, зачем Вам это нужно? Кто знает, молодец – можете не читать следующий абзац. А кто затрудняется с ответом, прочтите – не поленитесь.

Итак, что дает нам взвешивание на обычных весах (измерение, которым до сих пор пользуются дома и в средней руки медицинских заведениях)? Мы узнаем массу своего тела. То есть, силу, с которой оно, тело, давит на поверхность, на которой мы находимся. Ну и что? Наверняка, Вам доводилось встречать людей с одинаковым весом, из которых один, явно, «с жирком», а другой – сплошные мышцы (иногда, кстати, второй может весить еще и больше первого). А все потому, что мышцы тяжелее жира (кстати, этим же обусловлено увеличение массы тела после начала интенсивных тренировок – легкий жир «сгорает», замещаясь «тяжелыми» мышцами), да и понятие «тяжелая кость» - не выдумка, а вполне объективная реальность. Так как же можно давать рекомендации о похудении или наборе веса, опираясь на показания весов? Смотреть на комплекцию? Но посмотреть Вы и сами можете – зачем тратить время и деньги на прием у врача? Другое дело – полное исследование состава тела, когда Вы получаете объективную информацию об удельном весе и процентном соотношении основных составляющих организма (жир, мышечная ткань, вода, кости). Такие сведения незаменимы для терапевта и для фитнес-тренера… Да и Вам, наверняка, будет интересно, не так ли?

Итак, Вы уже знаете, что Вам необходимо знать состав тела. Терапевту – чтобы в ранней стадии заметить отечность или ожирение. Тренеру – чтобы оценить уровень физической подготовки и составить программу Вашей активности ..., а лично Вам проверить эффективность выбранной диеты или тренировочной программы.